Velada crítica sobre Educación, Granada

Para más información: http://bibliotecalibrealbedrio.blogspot.com.es

Rumbita del sano Amor.

Qué bien. Una canción que canta al amor más importante del mundo...A una MISMA.

Dedicado a todas las mujeres que están en proceso de re-encontrar su vida. SU VIDA.

Dedicado a todas las yonkis del amor. Dedicado a una mañica muy especial.

Gracias Rosa Zaragoza (la autora), contigo aprendí a bailar y cantar entre mujeres. Qué vergüenza me daba entonces...Y cómo disfruto ahora...

Mamografías y Cáncer de Tiroides

Me llega está información a través de la REDCAPS (Red de mujeres sanitarias). Se está elaborando un informe de tallado pero mientras tanto, que se sepa:

“Importante comentarla a todas las mujeres: nuestras hijas, nietas, sobrinas, madres y las miles de amigas, y amigos para que lo comenten con sus respectivas mujeres.

 “El miércoles, el Dr Oz hizo un programa mostrando porqué el Cáncer de Tiroides se está expandiendo rápidamente entre las mujeres. Allí expresó que posiblemente sea consecuencia de las radiografías dentales y las MAMOGRAFÍAS. En el delantal que los radiólogos dentales ponen en el pecho, hay una pequeña pestaña que puede ser levantada y se adosa al cuello (tapando la glándula Tiroides ). Normalmente los dentistas NO LO USAN, NI AVISAN!!!. También hay un “GUARDA TIROIDES” para ser usado durante las mamografías....que HAY QUE SOLICITARLO AL HACÉRSELA.

 “Luego viene el comentario: “Ayer, casualmente tuve que hacerme la mamografía, y le pregunté al técnico por el Guarda Tiroides, y totalmente seguro, lo sacó de un cajón. Le pregunté por qué no lo ofrecían en forma rutinaria, y me respondió: “ – No sé, simplemente tienen que solicitarlo.”. Ahora me pregunto, cómo podría yo haberme enterado de esto si de casualidad no hubiera visto ese programa?”

Enlace a la noticia de dónde he sacado la imagen: "El cáncer de tiroides, usemos siempre guarda tiroides" 

Vulva Mía, Te quiero Tanto... (artículo para hermanar con la Cándida)

Seguramente al 90% de las lectoras en algún momento de vuestra vida habréis notado ese picor molesto, ese ardor insoportable, esa pequeña inflamación, esas ganas de rascarte sin parar…sí, esa Candidiasis que aprovecha ese momento que estoy más bajilla para aparecer.

Las vulvovaginitis (infecciones de la vulva y la vagina) aparecen cuándo los microorganismos que normalmente habitan en la vagina tranquilamente sufren un desequilibrio a causa de  una alteración del PH de nuestra vagina. Estos microorganismos son la clamidia, la gardnerella, los protozoos tricomona  y los hongos.

La mayoría de las infecciones vaginales dan a conocer su presencia por la sensación de ardor o picor, acompañada a veces por un cambio o un aumento del flujo vaginal. Cualquier cosa que altere el equilibrio normal ácido-alcalino o bacteriano de la vagina puede causa la infección.

Hete aquí una recopilación de información sobre la cándida, que seguro es de gran utilidad y a veces difícil de encontrar.

Prevención: ¿Qué puedo hacer para que no aparezca?

·        Usar bragas/calzoncillos de algodón 100%.

·        Evitar ropa ceñida, no absorbente y sintética  en la zona vulvar.

·        Dejar momentos del día para que mi cuerpo (genitales) respire.

·        Secar bien la zona vulvar después de que se haya humedecido.

·        Al limpiarme, hacerlo de la uretra hacia el ano.

·        Evitar jabones/geles aromáticos…incluso los “íntimos”. No usar lubricantes con parebenes/geles/aromáticos.

·        No realizar excesivos lavados/duchas vaginales.

·        Utilizar compresas/tampones ecológicos. Utilizar  otras alternativas como la copa vaginal (mooncup), las compresas de tela o esponjas naturales.

·        Evitar papel higiénico perfumado y coloreado.

·        Después de tener relaciones sexuales con penetración vaginal hacer pis. Si se ha eyaculado en el interior de la vagina realizar una ducha vaginal con un producto que contenga yoduro potásico (baja el PH de la vagina elevado  por el PH 9 del líquido alcalino seminal). O hacerse una ducha vaginal con vinagre (una cucharada/1L.agua tibia)

·        Evitar anticoncepción hormonal.

·        Cuidado con determinados antibióticos. Si no hay más remedio que tomarlos reforzar con lactofilus® el sistema inmune.

·        Evitar bollerías refinadas. Evitar productos con alta lactosa (el azúcar de la leche).

·        Coñocerse bien a una misma.

·        Reforzar las cuidados especialmente los momentos pre-menstruales y post-menstrual (la inmunidad de la mucosa está baja)

·        Hablar con amor a mi cuerpo (incluidos mis genitales) si sé que es mi punto débil y las defensas me atacan por allí, hacer de esa zona  mi gran aliada.

Tratamiento:

Para la candidiasis vaginal se ha hablado mucho de aplicar yogur natural en la vagina, cómo ya no está claro que ni lo natural lo sea tanto existen óvulos de lactofilus® que podéis encontrar en las farmacias. También lo venden en polvos que podéis juntar con agua/yogur y es buen regulador de la flora. Si la cándida estuviera en la boca o ano se puede hacer una pasta con los polvos y aplicar. Lo podéis utilizar vía oral (mezclado con agua o yogur), vía vaginal (mediante óvulos o lavados vaginales con agua a la que añado los polvos), o tipo emplaste.

Existen también óvulos de ozono del granero integral.

Si se tiene pareja sexual masculina y se ha detectado tricomonas es necesario tratarse en paralelo (el hombre no presenta síntomas pero lo porta).

También para la candidiasis va muy bien el propóleo. Para la candidiasis vaginal irrigaciones con una jeringa de 20 c.c.( 1/3 de extracto de propóleo y 2/3 de suero fisiológico). Para la candidiasis oral enjuagues con esa misma mezcla, esa misma proporción. Para la candidiasis del pezón o en la vulva, toques con extracto de propóleo, directamente.

Desde el punto de vista de la homeopatía, para la candidiasis tanto oral como vaginal CANDIDA ALBICANS 9 CH 3 gránulos, 3 tomas al día.

Suprimir determinados alimentos: azúcares refinados e hidratos de carbono y derivados animales, leche, levaduras, alcohol, queso, miel y especias. Comer ajo si es ecológico mejor, (incluso se puede aplicar de forma tópica en el interior de la vagina, también bardana y milrosina). Evitar antibióticos

Si la cándida perdura quizá existe un problema de fondo que hay que tratar también desde el fondo, al fin y al cabo las cándidas son una defensa, un escudo que se pone la mujer que tiene que ver con nuestros miedos.

Para la verdadera curación de la vulvovaginitis habría que trabajar también con los aspectos emocionales que subyacen a que ésa parte de nuestro cuerpo esté gritando y esté dirigiendo nuestra atención a ella.

Si a todo ello sumamos que hemos nacido en una sociedad patriarcal dónde el sexo (genitales) con el que nacemos nos designa a la categoría (mujer) desfavorecida por este sistema binario, machista, cerrado, patriarcal e injusto tenemos que hacer un gran trabajo de sororidad (hermanamiento) con nuestras vulvas.

Aunque cueste, evita decirte lo que te molesta esa parte de tu cuerpo que se revela y que llama tu atención. Piensa que lo hace por algo, que te guía hacia la sanación.

Y por supuesto, cada mañana al levantarte recuérdate bien alto:

 “¡Vulva mía, te quiero tanto…!”

Isabel Duar. isapsicogranada@gmail.com

Las fuentes han sido sacadas de la Asc. Vía Láctea (grupo de promoción, protección y apoyo a la Lactancia, Zaragoza), Libro: “Cuerpo de Mujer, Sabiduría de Mujer” Christiane Nhortrup., Libro: “La ecología al comienzo de nuestra vida” María Jesús Blázquez, El dedo en la llaga, blog. Y de la experiencia personal de la autora (años y años para conseguir hacerme coleguita de la Cándida).

"Yo amo mi vulva" del Colectivo VULVALUCIÖN, Perú.

No sólo duelen los golpes

Pamela Palenciano trabaja a través de un espéctaculo de teatro autobiográfico la prevención de la violencia machista con diferentes grupos (en este caso con uno de hombres) pero sobre todo con adolescentes en institutos.

Su monólogo lleno de astucia, energía y verdades que duelen no deja indiferente a nadie. Os dejo aquí colgado una representación, los vídeos 2 y 3 de 9 vídeos de 10 min. Están colgados en youtube así que podéis verlos todos, recomiendo verlo tranquilamente (resérvate una hora y media). 

Difundámoslo y compartamos con otras personas lo que nos mueve (o no). Ésta es su web http://nosoloduelenlosgolpes.blogspot.com.es/

Me explico: Enfocando con gafas lilas

¿Por qué enfocando con gafas lilas?

Las gafas "de género" se explica cómo, a manera de lentes, la perspectiva de género potencia la mirada analítica para captar y explicar los procesos mediante los cuales las sociedades construyen reglas, valores, prácticas y subjetividades referidas a las relaciones entre las mujeres y los hombres, de modo tal que convierten la diferencia sexual en el fundamento de la desigualdad de género.

 ¿Se entiende? Sería algo asó como que cuánso yo veo un anuncio como éste:

 Puedo pensar en lo que me gusta o disguta la canción, la fotografía, el producto...O puedo también analizar la imagen que se da del hombre y de  la mujer, si tiene algo de sexista (éste anuncio no hace falta mucho análisis para darse cuenta). Estas gafas, te las puedes poner cuándo quieras (son invisibles y mágicas) o puedes incluso llevarlas siempre contigo y observar por ejemplo: quién ocupa los espacios principales en las aulas y en los patios de los coles -siempre los niños-, cuándo entras en una tienda de productos de bricolaje y vas con algún hombre a quién se suelen dirigir -¿y cuándo es una tienda de cocinas o limpieza?-, cuándo observas de qué sexo son los personajes principales de los dibujos y qué rol tienen las mujeres y los hombres-comparemos el comportamiento de Mars y Lisa de los Simpson con el Homer y Bart- y un sinfín de situaciones (siempre las puedes llevar contigo, te sorprenderá y te enganchará.)
Aquí he añadido el color lila por otro motivo. El color púrpura es el asociado a las mujeres (se cuenta que el 8 de marzo de 1908, 129 mujeres murieron calzinadas en una fábrica textil cuándo reivindicaban mejoras salariales, el color resultante de la sangre y los tejidos de la fábrica quemada resultó ser el púrpura). La palabra lila (por lo menos aquí en algunos coles de Graná) se utiliza de manera despectiva para llamar a las personas homosexuales...
Por todo ello viva las gafas de 'género', las lilas...

Así que ahora ponte las gafas (las lilas) concéntrate en el anuncio y piensa qué de sexista tiene. Aviso, es para expertxs...Enfocad bien...

¿Qué has analizado? ¿Los planos? ¿El tamaño de la tostada? ¿los fondos?

No es nada de éso así que vuelve a verlo y ésta vez presta mucha atención, con todos los sentidos...

Y si te rindes y sólo si te rindes lee más abajo:

If you wanna be happy For the rest of your life, Never make a pretty woman your wife, So from my personal point of view, Get an ugly girl to marry you.  A pretty woman makes her husband look small And very often causes his downfall.  As soon as he marries her Then she starts to do The things that will break his heart. But if you make an ugly woman your wife, You'll be happy for the rest of your life, An ugly woman cooks her meals on time, She'll always give you peace of mind.  Don't let your friends say You have no taste, Go ahead and marry anyway, Though her face is ugly, Her eyes don't match, Take it from me she's a better catch.  Say man. Hey baby. Saw your wife the other day. Yeah? Yeah, she's ugly. Yeah, she's ugly but she sure can cook. Yeah?. Okay.   Y no, no es una broma, ésta es la maravillosa letra de la canción...compruébalo tú mismx...

Si quieres ser feliz para el resto de tu vida, no hagas a una chica guapa tu mujer, así que desde mi punto de vista personal, haz que una chica fea se case contigo. Una mujer guapa hace que su marido parezca pequeño, y a menudo hace que éste caiga. Tan pronto como él se case con ella, ésta empezará a hacer las cosas que le romperán el corazón. Pero si haces que una mujer fea sea tu mujer, serás feliz para el resto de tu vida, una mujer fea hace sus comidas a tiempo, ella te dará tranquilidad. No dejes que tus amigos digan que no tienes gusto, sigue adelante y cásate de todos modos, aunque su cara sea fea, sus ojos no coincidan, cógela por mí, es la mejor captura. Dí hombre. Hey baby. Ví a tu mujer el otro día. ¿Si? Sí, es fea. Sí, es fea pero seguro que puede cocinar. ¿Sí? Ok

Si las Princesas hablaran...