Desde el Placer...Curso tai chi para embarazadas/madres y padres con bebés menores de 12 meses, Granada.

A través del curso se pretende fomentar y desarrollar diferentes aspectos del entrenamiento en tai chi que pueden ser muy interesantes para mejorar la calidad de la vida de la embarazada, mejorar el parto y fomentar el bienestar de los recién nacidos y sus padres. Esto se conseguirá a través de la regulación de:

- la respiración: trabajando de forma progresiva la respiración abdominal.
- el cuerpo: alineación de la columna, relajación de músculos y tendones, mejora de la coodinación general.
- la mente: visualizaciones, meditaciones (taoistas, budistas).

Para ampliar más información acerca de la aportación del tai chi al embarazo, parto y puerperio os remito a un par de artículos muy interesantes. Espero que os interese.http://www.taichichuan.com.es/articulos/todos-los-articulos-lista/747-el-taichi-en-el-embarazo-y-el-parto-i
http://www.taichichuan.com.es/articulos/todos-los-articulos-lista/939-el-taichi-en-el-embarazo-y-el-parto-ii

Para más información sobre los cursos podéis visitar el blog de Antonio Torres a través del siguiente enlace:
http://antoniotorresgranada.blogspot.com/p/chi-kung-embarazadas-y-madrespadres-con.html


Comienzo cursos Enero, Lugar: Caja-Granada, Granada.